Trénink SPS s Eliškou a MArtinem
08. 02. 2022
| Rubrika: Sportovní lezení
Dne 5. 2. 2022 proběhl v Tréninkovém centru na Hudy stěně v Brně dlouho plánovaný a několikrát odložený trénink 13 dětí ze Sportovních středisek s Eliškou Adamovskou a Martinem Stráníkem. Tento společný trénink byl odměnou pro děti, které pravidelně plnily trenéry stanovené "Výzvy" publikované také na facebooku ČHS.
Eliška s Martinem děti provedli celým tréninkem od základního rozcvičení, rozehřátí, aktivace až po předzávodní rozlezení. Pak si děti vybraly cesty, které ještě nelezly, vyslechly si cenné rady ohledně její prohlídky a pak už se lezlo. Úkolem bylo zalézt v onsajtu na maximum a bylo vidět, že se děti pod dohledem těch nejlepších závodníků hodně zasnažily. Během celého tréninku Ella s Martinem probírali s dětmi správný program cest a předávali jim své zkušenosti -což bylo hlavním smyslem této akce. Trénink v závěru ještě zpestřil Martin Stráník, když se za povzbuzování všech přítomných dětí prošel cestou za 8c+ a do topu mu zbýval jen jediný krok :).
Martin Stráník
Trénink s talentovanou mládeží byl příjemným zpestřením zimního tréninkového období. Jelikož se běžně nepohybuji mezi takto mladými lezci, překvapilo mě, jak technicky vyspělými lezci již jsou a doufám, že se nám s Eliškou podařilo předat pár zkušeností a především namotivovat do dalšího tréninku. Velmi kvituji podporu mládeže ze strany ČHS, zde vidím velký pokrok a rád se zapojím i do dalších společných tréninků a doufám, že nám vyroste spousta spokojených a úspěšných lezců.
Eliška Adamovská
Na Hudy jsme se společně s Martinem a Sašou sešli za účelem společného tréninku se 13 dětmi, které mě, musím říct, svojí šikovností opravdu hodně překvapily. Společně jsme prošli základy rozcvičování, rozlezu, prohlídky cesty a strategii závodění. Pak jsem se přesunuli na stěnu, kde si každý vyzkoušel takovou menší simulaci závodu, kdy jsme si cesty společně prošli a oni do toho pak šli dát 100%.
Bylo to pro mě něco nového. Zkušenost s trénováním dětí už sice mám, ale tohle bylo o dost jiné. Upřímně, mě totiž takováto práce někdy spíš vysává, ale po sobotním tréninku jsem odcházela nabitá energií a to hlavně díky všem těm dětem, které byly namotivované, nadšené do lezení a všeho okolo. Taky na nich bylo vidět, že jsou ochotni se učit, což je základní předpoklad pro zlepšení se :)
Jsem moc ráda, že jsem se této akce mohla zúčastnit a vážím si toho, že jsem byla vybrána k tomu, abych někomu něco předala.
Doufám, že si to děcka alespoň trochu užily a těším se na další podobné akce.
Věříme, že se tímto společným tréninkem všichni navzájem obohatili, děti se namotivovaly, a že Martina s Ellou v roli trenérů uvidíme do budoucna častěji.
Saša Gendová, trenérka české reprezentace
Facebook Horosvaz
