V sobotu 5. dubna se na lezecké stěně HUDY Brno uskutečnilo soustředění pro naší nově sestavenou reprezentaci v lezení na rychlost.

Ze zdravotních důvodů se soustředění nemohli zůčastnit dva členové reprezentace: Filip Adam a Jan Kříž. První oficiální setkání s novým trenérem Andrzejem Kajdanem a jeho asistentem tak absolvovali pouze Vojta Vrzal s Lucií Mrázovou. 

Vojta Vrzal zhodnotil sobotní událost:

„Na soustředění jsme začali rozcvičkou a lehkou plyometrií, abychom se pořádně rozehřáli. Potom jsme si dali několik pokusů na stěně, při kterých trenér sledoval naši techniku a hledal chyby. Během tréninku jsme se zaměřili na vylepšení došlapu a techniky jak v horní, tak v první části stěny. S technikou nám pomáhal i ukrajinský závodník, který nám dal několik užitečných tipů.

Po obědové pauze jsme se věnovali plyometrickým cvičením zaměřeným na zvýšení výbušnosti a také na zlepšení reakce při startu.

Soustředění bylo přínosné, získali jsme nové zkušenosti a zaměřili se na oblasti, kde se můžeme zlepšit. Teď to ale bude chtít pořádně potrénovat a zažít tyhle změny, protože nejsou vůbec lehké."

V. Vrzal, reprezentant