PROBĚHL TRÉNINK REPREZENTACE V RYCHLOSTI A VSCM V OBTÍŽNOSTI

Poslední březnová neděle byla ve znamení repre soustředění, přesněji řečeno, tréninku členů VSCM v lezení na obtížnost a reprezentce v lezení na rychlost. Oba tréninky hostilo tréninkové centrum ČHS Hudy Brno.
SOUSTŘEDĚNÍ VSCM - OBTÍŽNOST
Soustředění VSCM v obtížnosti bylo zpestřeno zahraniční účastí členů maďarské reprezentace - Gergő Vályi, Nimrod Tusnádyi a další a jednoho ukrajinského závodníka - Illya Bakhmet-Smolensky.
Jako obvykle, proběhl simulovaný závod na dvou cestách, které přichystal Martin Jech. Martin si tím, jakožto stavěč prvního nominačního závodu, otestoval výkonnost našich nejlepších reprezentantů a poznatky tak bude moci na závodě efektivně zužitkovat.
Během dopoledního závodu probíhalo u vybraných závodníků měření laktátu - pro doplnění obrazu o metabolické aktivitě těchto sportovců a zároveň jako testování jejich výkonnosti. Odpolední trénink byl zaměřen na nácvik cest ze závodu nebo pokusy v cestách dalších věkových kategorií.
Jsme velmi rádi za možnost porovnat se také se zahraničními účastníky, se kterými se naši závodníci setkávají na mezinárodních závodech. V květnu by mělo proběhnout další takové soustředění, tentokrát za účasti slovinské mládežnické reprezentace.
SOUSTŘEDĚNÍ REPRE - RYCHLOST
Na lezecké stěně HUDY v Brně proběhlo rovněž soustředění v rychlosti. Účastníci absolvovali rozcvičení zaměřené na běžeckou rychlost a krátkou atletickou průpravu pod taktovkou hlavního trenéra reprezentace Petra Klofáče. Poté následovaly ostré pokusy ve dvojicích a nácvik techniky jednotlivých sekvencí, které s reprezentanty konzultoval olympionik Rishat Khaibulin.
Odpolední program byl zaměřen na nácvik a rozvoj koordinačních dovedností, často v našem sportu podceňovaných a vedl ho náš "guru" rychlosti a pohybu Mgr. Josef Andrle (Andrle Sport).
Za celodenní péči o regeneraci účastníků děkujeme Martinu Vankovi z FyzioGym Cooper.
Partnerem české reprezentace je Rock Point
Saša Gendová, trenérka české reprezentace