Facebook

Český horolezecký svaz

Členství, ČHS Trio, pojištění

ČHS informace, servis

Skály

Vzdělávání

Mládež

Fyzioterapie a pohybová terapie pro reprezentanty, členy VSCM a talentovanou mládež do 14 let

Fyzioterapie a pohybová terapie pro reprezentanty, členy VSCM a talentovanou mládež do 14 let
01. 02. 2019

AKTUALIZACE 17. 4. 2019

změna adresy: 

Nikol Chovanová

Jindřicha Plachty 535/16

150 00 Praha 5 - Smíchov

tel: +420 773 661 887

Email: info@fyziogym.cz

www.fyziogym.cz

-----------------------------------------------------------------------------

ČHS ve spolupráci s Fyzio gym Cooper pro rok 2019 opět připravil systém péče o pohybový aparát formou fyzioterapie, pohybové terapie a specializovaných masáží pro členy české reprezentace v soutěžním lezení, VSCM a talentovanou mládež do 14 let.

Fyzio gym Cooper je společnost spojující odborníky z oboru fyzioterapie, fitness a sportu, kde působí rovněž specialisté na sportovní lezení, jejíž pracovníci pečovali o reprezentanty a talentovanou mládež již v roce 2018. Její koncept se zaměřuje na korekci držení těla a optimalizaci pohybu. Vhodným nastavením těla je možné dosáhnout ve sportu vyšší výkonnosti, prevence zranění a odstranění bolesti.

Na rok 2019 mají lezci k dispozici využití terapeutických služeb a to na 2 místech. Pohybové centrum Fyzio Gym Cooper bude poskytovat své služby v Praze a jednou za 14 dní pak v Brně na stěně Hangár (více na www.fyziogym.cz).  Výběr místa záleží na každém lezci. 

Terapeutické služby mohou závodníci využít při akutních i chronických zraněních a bolestech pohybového aparátu, nápravě pohybových stereotypů - zlepšení techniky pohybu, zvýšení výkonu, i jako prevenci zranění. 

Závodníci mohou čerpat tyto služby:

Komplexní diagnostika pohybového aparátu:

 

Získání informací o stavu těla

  • Odhalení slabých stránek
  • Zjištění příčin zranění a bolestí
  • Na základě provedené diagnostiky ve spolupráci s osobními trenéry sestavení terapeuticko-tréninkového plánu

Jedná se o celkový screening pohybového aparátu. Vyšetření zahrnuje testy stavu kloubů, svalů a ostatních měkkých tkání, diagnostiku držení těla a pohybových stereotypů, vyšetření techniky cvičení, lezeckého pohybu a specifických lezeckých cviků – campus a jiné.

 

Terapie:

  • Akutní stavy – odstranění bolesti, závodníci mohou v případě akutního zranění přijít na terapii
  • Zlepšení mobility a flexibility
  • Odstranění špatných pohybových stereotypů, optimalizace pohybu
  • Nácvik správné techniky cviků – mobilizačních, protahovacích, kompenzačních, stabilizačních, silových atd.
  • Silově – kondiční příprava

Podmínkou pro terapii je absolvování komplexní diagnostiky pohybového aparátu. Neplatí pro terapii akutního stavu.

 

Masáže:

  • sportovní
  • rehabilitační
  • regenerační
  • relaxační

Objednat se můžete telefonicky nebo přes email pro Prahu a Brno zde:

Nikol Chovanová

tel: +420 773 661 887

Email: info@fyziogym.cz

www.fyziogym.cz

Adresa: Xaveriova 2, Praha 5 – Smíchov

Objednat se je nutné minimálně týden předem (s výjimkou akutních stavů).

První možnost využít služby Fyzio Gym Cooper v Brně bude 14. 2. 2019.

 

Uvedené služby Fyzio gym Cooper jsou k dispozici od 1. 1. 2019.

Plně hrazeny na základě dohody mezi ČHS a Fyzio Gym Cooper jsou pro:

  • řádně nominované členy reprezentace v soutěžním lezení ve všech disciplínách a kategoriích, do uzavření nominace pro rok 2019 v jednotlivých disciplínách mohou tyto služby bezplatně čerpat všichni řádně nominovaní členové reprezentace pro rok 2018
  • závodníky zařazené do VSCM ČHS pro rok 2019
  • závodníky kategorií do 14 let (U10, U12, U14), kteří se umístili v rámci ČP U14 v roce 2018 na prvních třech místech celkového pořadí a pro závodníky, kteří budou figurovat na prvních třech místech průběžného pořadí ČP U14 v roce 2019, pokud žádost jejich zákonných zástupců o zařazení do systému péče pohybové terapie schválí vedení reprezentace

Specialisté z Fyzio Gym Cooper rovněž budou zajišťovat servis pro závodníky na vybraných soustředěních a mezinárodních závodech.

Team Fyzio Gym Cooper pro závodníky také připravil specializované soustředění zaměřené na nápravné, kompenzační a posilovací cvičení, které v tréninku lze využít jak pro zvýšení výkonnosti, tak pro prevenci zranění. Termín a místo bude upřesněno.

 

Za KSL ČHS Tomáš Binter