Fyzio Gym Cooper zveřejnil třetí díl seriálu pro lezce.

Jedním z častých poranění z lezení a tréninku je právě přetížení ramenního kloubu. Jak správně dynamicky stabilizovat lopatku se dozvíte v článku a videích SÁM DOMA NA DESCE - aneb jak se vyhnout zranění ramene z lezení a tréninku.

Sledujte na stránkách http://fyziogym.cz/

Přejeme hodně zdaru,

Sekretariát ČHS, Ivana Palasová