Fyzio Gym Cooper fyzioterapeutická podpora českého reprezentačního týmu v soutěžním lezení vám přináší druhý díl seriálu pro lezce.

Tentokrát se bude věnovat správnému úchopu.

Na správný úchop při vlastním výkonu na skalách nebo i při obtížnějším tréninku na překližce už většinou nemáme čas myslet.

Pozorně pročtěte 2. DÍL: SÁM DOMA NA DESCE - AKTIVNÍ ÚCHOP

Sledujte na stránkách http://fyziogym.cz/

Přejeme hodně zdaru 

Sekretariát ČHS, Ivana Palasová