Požadavky na znalosti z první pomoci pro uchazeče o doškolení
Požadavky na znalosti uchazečů o doškolení „Instruktor skalního lezení“ z první pomoci a záchrany ve skalním terénu
Teoretická část - test
Anatomie a fyziologie
- pojmenování kostí (kostra, lebka) a svalů – podle obrázku
- pojmenování vnitřních orgánů – podle obrázku
- základní znalosti z jednotlivých orgánových soustav
- malý a velký krevní oběh – popis
- průtok krve srdcem
- tepenný a žilní systém (charakteristika, hlavní cévy – tlakové body, …)
- dechové a tepové objemy
- dechové a tepové frekvence
- základní fyziologické hodnoty (TK-krevní tlak, TT-tělesná teplota, objem a složení krve, …)
ABC (uvolnění dýchacích cest, dýchání, krevní oběh) a KPR (kardiopulmonální resuscitace)
- základní životní funkce
- zjištění přítomnosti a kvality životních funkcí
- zajištění a náhrada životních funkcí
- uvolnění dýchacích cest (záklon hlavy, trojitý manévr, Heimlichův manévr, …
- umělé dýchání – technika, dech. objemy, dech. frekvence
- nepřímá srdeční masáž – technika (poloha dlaní a paží), místo stlačení, hloubka stlačení, frekvence stlačení
- poměry umělého dýchání a srdeční masáže
- zvláštnosti resuscitace novorozenců, kojenců a mladších dětí
Postup při vyšetření nemocného, resp. zraněného
- mechanismus úrazu
- anamnéza – odběr informací od nemocného, popř. od příbuzných, svědků nehody, atd. (alergie, užívané léky, nemoci, nynější potíže, …)
- vyšetření pacienta při vědomí a v bezvědomí – jednotlivé kroky
Polohování nemocných a zraněných
- jednotlivé druhy poloh – výhody, nevýhody
Ošetření ran a krvácení
- druhy ran
- druhy a charakteristika krvácení
- krytí ran
- zástava krvácení – krytí, tlakový obvaz, tlakové body, zaškrcení
- ošetření cizích těles v ráně, výhřez orgánů, ztrátová poranění, …
- další opatření při ošetření krvácení – poloha, protišoková opatření, …
Ošetření jednotlivých poranění – charakteristika, příznaky, léčba
- poranění hlavy a krku – povrchní poranění, mozkolebeční poranění, …
- poranění hrudníku – zlomeniny žeber, PNO (pneumothorax), kontuze srdce a plic
- poranění břicha a pánve – pronikající, zavřená, …
- poranění končetin – vymknutí, vykloubení, zlomeniny – zavřené, otevřené
- poranění páteře a míchy
- mnohočetná poranění – polytrauma; pád z výše
Šokové stavy
- definice - charakteristika, rozdíl mezi šokem a mdlobou (kolapsem)
- druhy a příčiny šoku
- stadia
- příznaky
- léčba, preventivní opatření
Neodkladné stavy specifické pro horolezectví
- první pomoc po vyproštění z visu na laně
- první pomoc po zásahu bleskem
- popáleniny (manipulace s lanem, slaňování, …)
Ostatní neodkladné stavy
- AP (angina pectoris), AIM (akutní infarkt myokardu)
- astma, epilepsie, CMP (cévní mozková příhoda), NPB (náhlá příhoda břišní), alergická reakce, úraz el. proudem, tonutí, intoxikace, DM (diabetes mellitus – cukrovka)
Problematika cestovní medicíny, očkování, …
Vybavení lékárničky
Praktická část – praxe v terénu
- organizace záchranné akce
- hlášení úrazu, přivolání pomoci (i v cizím jazyce – AJ)
- improvizované transportní prostředky – „letní“
- záchrana zraněného – vyproštění z visu; záchrana směrem dolů – slanění se zraněným na zádech, spouštění zraněného; záchrana směrem vzhůru – vytažení raněného na štand
- ošetření zraněného, improvizovaná fixace a transport – modelové situace
- kontrola vybavení lékarničky !!!
Rozšířené požadavky na znalosti uchazečů o doškolení „Instruktor horolezectví“ ze zdravovědy a záchrany v horách
Teoretická část – test
- problematika podchlazení a omrzlin – stadia, příznaky, léčba
- AHN – charakteristika, stadia, léčba, prevence - aklimatizace
- problematika lavinových nehod
- poškození UV zářením
Praktická část – praxe v terénu
- vyhledání zasypaného v lavině s lavinovým vyhledávačem a záchrana zasypaného v lavině
- vyproštění z ledovcové trhliny
- improvizované transportní prostředky – „zimní“ (skluz z lyží, …)
- ošetření zraněného, improvizovaná fixace a transport – modelové situace
Doporučená studijní literatura
Publikace
- Bíca, M. a kol.: Učebnice pro záchranné zdravotnické služby v ČR. Praha, Revue 1996
- Brzezinski, A.: Lawiny. Jelenia Góra-Zakopane-Rabka, GOPR 1997
- Bystřický, Z.: Neodkladná péče v traumatologii. Zdravotnické aktuality 223. Praha, Avicenum 1991
- Drábková, J.: Akutní stavy v první linii. Praha, Grada Publishing 1997
- Dvořáček, I.-Hrabovský, J.: První pomoc. Učebnice pro zdravotnické školy. Praha, Avicenum 1989
- Dylevský, I. a kol.: Pohybový systém a zátěž. Praha, Grada Publishing 1997
- Hoffmann, M.: Lawinengefahr. BVL Verlag, München 2001
- Koldovský, J. a kol.: Metodická příručka pro školení cvičitelů Horské služby. Praha, Sportpropag 1990
- Milan, L. a Šramka, Š.: Nebezpečenstvo lavín. Bratislava, Šport 1988
- Müller, S.: Memorix. Neodkladné stavy v medicíně. Praha, Scienta Medica 1992
- Munter, W.: 3x3 Lawinen, Pohl-Schellhammer,Garmisch-Partenkirchen 1999
- Novotný, I.-Hruška, M.: Biologie člověka pro gymnázia. Praha, Fortuna 2000
- Procházka, V. a kol.: Horolezectví. Praha, Olympia 1990
- Rosi, R. a Dobler, G.: Akutní stavy do kapsy pro záchrannou službu. Praha, JK 1995
- Schrag, K.: Horská turistika - Trekking. Škola alpinismu. Praha, Goldstein & Goldstein 1997
- Schubert, P.: Bezpečnost a riziko na skále, sněhu a ledu. Praha, Freytag & Berndt 1997
- Schubert, P.: Bezpečnost a riziko na skále a ledu II. díl. Praha, , Freytag & Berndt 2002
časopisy
- Montana
webové stránky
- www.horosvaz.cz
- www.horska-medicina.cz - novinky z oblasti horské medicíny
- www.ikar-cisa.org
firemní katalogy
- Petzl
- Kong
- Ortovox
- Mammut
ostatní
- Bulletiny Lékařské komise ČHS -obsahují např. nová doporučení pro kardiopulmonální resuscitaci a problematiku AHN
- Studijní materiály pro kurz instruktorů ČHS